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西藏攻略:关于高反、被坑、图谋不轨,广州女子三次进藏的遭遇

2019-08-10 18:54:03旅游攻略
对于毛线的老友Anny来说,自从2014年第一次以徒步搭车的方式进藏后,西藏就是那个让她云梦牵绕的地方。

世界上会不会有这样一个地方,你第一次来到这里,就感觉你属于它?

西藏攻略:关于高反、被坑、图谋不轨,广州女子三次进藏的遭遇

​有!对于毛线的老友Anny来说,自从2014年第一次以徒步搭车的方式进藏后,西藏就是那个让她云梦牵绕的地方,她前后3次进藏,把滇藏线、川藏线、青藏线和阿里大北线都走了一遍。

西藏攻略:关于高反、被坑、图谋不轨,广州女子三次进藏的遭遇

​适逢暑假,也将迎来西藏的旺季,结合个人游玩体验和原住民的一些建议,Anny总结了几点进藏的注意事项,希望对大家有些许帮助。

(下述经验分享有个人感受和偏好,请多指正,抬杠勿扰。)

一、关于高反

什么是高原反应?当我们急速进入2700米海拔以上后,在低气压和低氧环境的影响下,我们身体产生的各种不适被称为高原反应。常见的症状有:头痛、疲倦、失眠、气促气短、胸闷......甚至严重者会出现高原肺水肿或脑水肿这些危及生命的症状,当然,这听起来让人很不安,甚至有点恐怖,但其实只要准备充分,这也没什么好害怕的。

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​在众多的预防高反药中,来过几次西藏的人都会向你推荐用红景天树根煲水喝。虽然煲出来的树根水好难喝,但经Anny验证,这是最有效也是价格最便宜的防高反药!

但记得要在出发前5-7天就开始喝哦。另外,进入西藏后,每天喝一片维生素泡腾片、口含一点花旗参片,这会让你更快适应高原的气候。

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​除了红景天树根水,建议大家进藏前准备一些(如治头痛、感冒、拉肚子、发烧等)的常用药。如果打算在藏地逗留10天以上的话,因为藏地的气候干燥,食物也比较单一,建议大家也要准备一些维生素药片和便秘药。

对于进藏后能否喝酒、洗头、熬夜这类问题,其实还是得看个人体质而已。自己的身体自己知道,大家可千万别乱跟风去做。Anny 3次进藏,每次都有不同程度的高反症状,其中最严重的一次就是进藏20多天后在拉萨的客栈里躺了6天仍不能出门,甚至连下楼吃个饭都会有气喘、胸闷、头晕和出冷汗的症状,出行在外还是保命重要别逞强。

二、跟团&自由行

西藏景点很分散,路况也不太好,个人还是不建议自驾(经验丰富、挑战能力极强的老司机们除外)。藏地游玩的方式一般都是选择跟团或者自由行,但为了自由,相信更多的人会偏向于自由行。

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​不管你最后是选择自由行还是跟团,Anny都要提醒你:一定要找可靠的、正规的旅行公司或租车公司!可以的话,提出把费用拆分成几次交付。因为信任所谓的朋友而一次性付清了费用,结果Anny走阿里大北线的时候,就因为费用的问题,被司机威胁在无人区抛下,最后还是报警才处理好的。

三、关于交通

进藏的交通方式不外乎就是火车、飞机、自驾、班车、徒步搭车这几种。选择什么方式最终还是由个人的时间、喜好、预算等不同情况而决定,而被选择最多的,应该就是火车和自驾了。

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​一般人直接飞机抵藏,很容易出现高原反应,而且西藏内航空全年的价格都相对较贵。因此首次进藏的话不推荐飞机直达,如果行程时间较紧张,可以考虑飞机出藏。Anny 还曾以超低含税机票价1200元买到了拉萨飞澳门,中转北京的机票呢!前提是需要提前3个月就开始关注机票价格动态。

火车进藏因该是比较舒服的了,但由于车次较少,且火车预售期提前到两个月,所以由进藏计划的朋友,一定要尽早确定行程,提前购票。

自驾进藏是最自由的&好玩的,可以一次性把路上的景点和美食都打卡一遍,唯一不足的应该就是会90%的机率遇上路上堵车了。

西藏攻略:关于高反、被坑、图谋不轨,广州女子三次进藏的遭遇

​而随着沥青马路的铺设,现在已经不适合再以徒步搭车的方式进藏了。这不由地让Anny感谢当年勇敢的自己。所以,不管是想去的地方,还是相见的人,赶紧去吧!别等到机会不再,再来后悔和惋惜。

四、关于住宿和饮食

7-10月份是西藏的旅游旺季,虽然拉萨的酒店客栈还是挺多的,但要想住性价比相对高点的酒店或者客栈,大家还是趁早网上预定好吧!

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​至于饮食,不能吃辣也吃不惯藏族的饮食的话,基本可以忽略这一点了!西藏真没啥好吃!反正Anny每次去都是只有喝甜茶和吃清汤面的份。今年冬游西藏的时候,在拉萨的6天,每天不是叫外一份粤式外卖就是去神力广场里吃火锅。

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​有趣的灵魂期待路上见,100个人就会有101个西藏,欢迎大家评论咨询或讨论关于西藏的问题哦,Anny表示愿无私与大家分享。

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